メンタル

吃音（きつおん）で言葉に詰まり、悩んできた10年以上の実体験をつづったコラムです。言葉の言い換えや会話の回避から一歩踏み出し、「どもってもいい」と自分を受け入れることで起きた変化を解説します。同じ悩みを抱える方や、周囲の接し方のヒントが見つかるコンテンツを『ちょけん!』がお届けします。

「幸せとは何か」と考えたことはありませんか？何かを手に入れる「得る幸せ」と日常の身近なものに「気づく幸せ」という2つの視点から、心が軽くなる生き方のコツを紐解きます。つらさと幸せが同居する日常の受け入れ方を『ちょけん!』がお届けします。